心機一転、新たな出発の準備中

ご無沙汰してますね。。。

来月？くらいに復活できたらよいかな～なんて思いながら、身辺整理をしております。

趣味の活動がしばらくの間乏しくなっておりますが、徐々に再開していきたいものです。

さ、がんばって参りましょ！

卒煙式

今年初めての更新、ということで。

「僕たち、私たちは、今日、このたばこを、、、卒業します！」
みたいな感じで、今度こそ、卒煙を実現しようかと。

喫煙、禁煙を繰り返してきたけれど、
特段、たばこ起因の害はないのだけれど、、、

最近身体のいろんな所が痛んできて、
もしかしなくても、たばこの影響も顔を出し始めるかもしれない。
そう思うと、ここいらで煙を断つべきかと。


一説によると、公言することで禁煙を成功させるらしい。
だから、まずここで公言してみる。



たばこ。

ストレスを解消させる効果がある。
しかし、大抵の場合、それはニコチンの禁断症状によるものである。
その症状が環境とリンクするとき、錯覚の効果がより脳裏に焼き付けられる。

～錯覚～
「
　まったく、腹立たしい。
　一服して気を紛らわそう。
　( ﾟДﾟ)y─┛~~　ん～、落ち着く。
　やっぱり、たばこはストレス解消にいいなぁ。
」


一方で、やはりそれなりの効果も期待できる、と思う。

私見なのだが、ストレスを感じている時には、特に呼吸が乱れる。
時には口論をする中で、呼吸よりも発話を優先してしまう。
となると、
　・　一時的な脳の酸欠
　・　血液循環の乱れによる臓器への負荷
などが生じるのではないだろうか。
脳の酸欠は、特に思考を麻痺させる。
冷静な判断を欠き、ストレスの制御も失われる。

そんな時、喫煙という行動で、呼吸を正し、正常へと誘う。
煙を吸うので、酸素の量は少ないが、それでも多少は供給できる。
そのため、喫煙には、脳や臓器の正常活動への回復が期待できる、と考える。


以上のことから、私見を交えた結論としては、
深呼吸をした後、徐々に安静な呼吸に戻せばよいことになる。

それが習慣化できれば、卒煙は実現される。



ただ、人間とは弱いモノ、忘れるモノである。
葦のように、何かを頼って生きていくしかないのかもしれない。。。

師走ですので・・・

Compote de pommesほぼリンゴ飴やね。飴が歯にくっつくわ。

この間、スーパーで見つけた姫リンゴ　『アルプス乙女』。
悪くなる前に、コンポートにしましたとさ。

忙しくなったり、疲れてるとき、
とりわけ料理に走るのは、、、

ライヴのお誘い

今週末、ライヴをします。

いつもでしたら、こっそりと宣伝していますが、
今回はやや積極的に宣伝します。
というのも、来年は少し活動が控えめになりそうなので。。。

という訳で、お時間の許す限り、是非いらしてください！！

ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ
　受付にて、「フリージアの（こげの）紹介で来ました。」と申し出て頂ければ、
　先着１８名様まで、ドリンク代５００円で入場できます。
　さらに、バンドメンバーからのプレゼントも付く予定です！
　※　開場までにメール連絡頂けると幸いです。
ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ

詳細は以下の通りです。

ーーー
［日時］2012/12/02 (Sun), 15:00 open, 15:30 start
［会場］ライヴハウスＫＥＮＴ
［経路］
　ＪＲ宇都宮駅西口を出てすぐの大通りを直進約１ｋｍ、
　たまり漬け店やリソナ銀行のある交差点を左折後約１００m、
　右手に見てくるビル（１階が駐車場）にあります。
［出番］
　・バンド名：FRe:E-sia（フリージア）
　・時間：17:00-17:35
［料金］当日チケット代1200円＋１ドリンク代500円
［駐車場］最寄りのコインパーキング（多数有り）をご利用ください。
ーーー

福島の山歩き＠30mmの世界

日常のストレスは、非日常で解消する。
ふらふらと北上を続けた先は・・・

夜に駐車場に着いたので、そのまま車中泊した。
しとしと雨が降っていた。
翌日、車が凍っていた。
凍死しなくて良かった。

湿原を早朝歩いた。
その後、昭和村の辺りをドライブ＆散策した。
見事な紅葉が続く、ロングドライブだった。

そしてまた、日常へ戻る。

ハロウィンは収穫祭です。

カジカ食った～

今年は結局バンドやら病気やら怪我やらで、釣りは出来なかった。
でも、お蕎麦だけでも～、と思って行ったら、カジカを戴いた！

蕎麦もカジカも上手かった！！

古代村のみんな、ありがとう！
オッキーありがとう！

てわけで、もうしばらくブログは休むのかな。。。


あ、広告くらいしておこう。


★★★★★★
『山のものなんでもござる祭』
９月３０日（日）、日中
栃木県日光市三依、示現神社辺り
★★★★★★

出店やライヴイベントがあります。
愉しみましょう！

こっそりライヴ

こっそりと。。。ご無沙汰であります。

明日、ひょっこりライヴしてきます。
どういう訳だか、ガールズバンドサポートですが・・・

【イベント名】　『宮ストリートギグ２０１２』
【バンド名】　FRe:E-sia（フリージア）
【日時】　2012/05/13, 14:55-15:30
【場所】　まちかど広場（ラジオベリー局向かいの広場）

そして、たぶん、またご無沙汰します。

大雪でしたね。

今日はすごい雪でしたね。
宇都宮でも１５ｃｍくらい積もってしまって、自転車を押して帰ってきました。
そして、帰宅後雪かきをしていました。


さて、更新が毎度の如く滞っておりますが、、、一応、生きてます。
それなりに気を張って頑張っていたら、それなりに多忙な状況になってしまっています。

例えば、こんなこと、やってます。

頑張っているらしい証拠のリンク

この頑張り、いつパタッと消えてしまうのか・・・

作ってます。

昨日は朝からパン作り。
そぼくな、そしてほんのり甘い、味でした。
焼きたては、格別ですね！
※先週末に見た映画の影響で、カンパーニュを作成。

今日は朝からしもつかれ作り。
夜に完成しました。
酒粕を入れすぎたかなぁ～、といった味。
後はゆっくり冷やして、今後の晩酌のお供に。